Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника

УДК 159.96 ББК 88.6 КТК 001 С24

Светлана-Яга.

С24 Дамский сакральный туннель: страницы из дневника / Светлана-Яга, Резеда Тагирова. — Ростов на дону н/Д : Феникс, 2014. — 157, [1] с.

ISBN 978-5-222-21981-2

Книжка ведает о 4 шагах, имеющихся снутри 1-го дамского месяца на фоне менструального цикла. Создатель делится полностью определенными советами относительно каждого из их, ведает, как распознавать различного рода Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника энергии в тот либо другой период, как осознанно использовать их. И, если этому следовать, вы можете следить, как изменяется ваша Судьба, как изо денька в денек ваша Жизнь заполняется Дарами, которые несет этот таинственный и несправедливо обесцененный период.

Книжка адресована широкому кругу читателей.

ISBN 978-5-222-21981-2 УДК 159.96 ББК 88.6

© Светлана-Яга Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника, текст, 2013 © Тагирова Р., стихи, 2013 © ООО «Феникс», оформление, 2014

Содержание


От создателя З

Как все началось 8

Миф либо заблуждение? 12

ГЛАВА 1. 1-й подцикл, предменструальный период 15

Спонтанный танец-тряска-звучание-пение 23

Перепросмотр по-женски 25

Таблица качеств — похвалы.

Подведение итогов 30

Уплотненная уборка места.

Ревизия гардероба, обуви, белья и т.п 36

Приз ПМ-периода — освобожденная удовлетворенность 39

Задержка менструации Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника — о чем это? 42

Особенности и этапы первого подцикла предменструального периода 48

ГЛАВА 2. 2-й подцикл, сама менструация .... 54 Тем, кто ожидает малыша либо кормит грудью и менструация пока отсутствует 72

Контракт с Маткой 82

Особенности второго подцикла менструального периода 86

ГЛАВА 3. 3-й подцикл,

постменструальный период 91

Мужское «надо» либо женское «хочу»?

Базы выполнения оскровенных

желаний 105

Открытость Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника и откровенность 113

Особенности третьего подцикла постменструального периода 118

ГЛАВА 4. 4-й подцикл, «Апогей» 122

Особенности подцикла «Апогей» 128

ГЛАВА 5. «Если сбилась с пути, если связь прервалась...» 129

ГЛАВА 6. Все циклично 135

Заместо послесловия, либо Для чего я к вам пишу 144

Благодарности 152


Я дама.

Дама.

Гордо стучит в голове.

Я дама.

Ты просто отдайся Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника мне.

Я стон, я стихия, Я пена у рта.

Я жаркое имя,

Я дребезг стекла.

Я сладкое бремя,

Я струнный аккорд. Я клеточка для зверька...

Ломаешь?

Не помнишь пин-код?

Я волосы,

Лысое темя,

Я сложенный в четыре раза лист. Я мокроватая почва.

Я семя.

Я мыльный пузырь, Меня Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника нет...

От создателя

Род моей деятельности дарует мне изумительные встречи с очень различными дамами. И они все нестандартны, уникальны, особы. В течение этого непростого года таких встреч было много. Обычно, общаясь тет-а- тет, я здесь же очаровывалась близостью дамского общения. Конкретно в такие моменты я ненамеренно и осторожно роняла фразы о Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника желании поделиться своими откровениями-открытиями в области дамских циклов. Поближе всего было бы именовать их мемуарами изнутри. В ответ я совсем внезапно себе слышала от их возбужденный отклик: «Да! Это так любопытно! Расскажи!»

Как-то я была приглашена на встречу с дамами в одну творческую мастерскую как создатель косметики Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника «Яга». Там собрались девицы, уже соприкоснувшиеся с нашей «Ягой» и полюбившие ее, и те, кто желал бы познакомиться и выяснить ее (а может, и меня) ближе.

За время нашей творческой фито-деятель- ности таких встреч случилась не одна дюжина. О «Яге» как о собственном творении, детище могу гласить часами. Самозабвенно Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника, как мама о собственном возлюбленном чаде. Но каждый раз вровень с наполненностью я испытывала неописуемую тоску по невысказанному.

Эта встреча стала решающей. Конкретно в тот вечер я сообразила, что мне охото сказать еще больше, чем о собственной косметике, которую мы творим изо денька в денек. Я ощутила Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника, что дело «Яги» переливается в совершенно другие берега и я больше не могу молчать...

Весь этот год можно именовать предчувствием «зачатия». Это знакомо практически хоть какой даме, решившей стать мамой. Волнения, ужасы, ожидания, испытания и, в конце концов, вожделенные две полосы (!). А далее — жутко и отрадно сразу.

Меня терзали Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника сомнения: «Да кто я такая, чтоб делиться со всеми своим интимным опытом? Ну и нужен ли он кому?»

А Душа радовалась, находя путь написания книжки скорым методом поделиться познаниями с наибольшим количеством дам, что и является частью моего Назначения.

В конце концов, я решила больше не прилагать никаких усилий к Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника тому, чтоб осознать, для чего мне это, а просто начать, так как этого желает моя Душа.

Страницы из дневника:

13 января 2012 г. (

...Сейчас с утра за разговором с Валерой (мук Светланы. — Ред.) я пожаловалась, что очень идеализирую людей. Мои чаяния были о том, что я желаю повстречать селіьи, которые бы меня Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника восхищали и побуждали, без излишних «псевдодуховных забубонов», с обычной Жизненностью, здоровым оптимизмом и * успешностью, зрелой мудростью каЪй- то... А вышло так, что сама сейчас явилась вдохновительницей для внезапных гостей в нашем доме- Когда речь зашла о питании, менструации и отношениях в паре, я с приятным себе Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника удивлением увидела, как я была тверда и споЪйно уверенна, обозначая свою Ґ позицию. Я вдруг ощутила себя в массивном потоке Силы, Ъторый мягко погрузился на меня, пока мы общались о Женском, о роли менструации и о цели союза вообщем.

Ониуехали, а чувство неописуемой мощи не покидает меня и на данный момент. Я чувствую Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника, что приходит время сублимировать свои познания, проявленные из внутреннего перевитого опыта, и начать писать, складывая это в главы. В главы нашей будущей книжки...

п января 201з г.

...Прошел ровно год с того момента, как я поняла себе, что не могу не писать, и практически месяц после моей Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника первой встречи с Дамами, где я в первый раз озвучила то, что так длительно варилось в моем Женском котле

Л_

Как Все началось

Как и многие открытия, случилось это на рубеже эпох. Мое личное открытие на рубеже моих личных эпох...

Родилась давно ожидаемая дочка Вита. Моя 2-ая дочь. Все были счастливы, и Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника казалось, ничто не сулило неудачи. Но жизнь занесла свои коррективы. Через пару месяцев внезапно ушла из жизни моя Мать... Она просто не пробудилась, и все... Мы жили совместно, можно сказать, одним целым организмом, была масса планов на будущее... Моя жизнь раскололась на «до» и «после». На жизнь Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника, где еще не было Виты и всегда была Мать, и жизнь, где появилась, Вита, а Матери не стало. Удовлетворенность рождения и боль утраты. Переживать сразу эти два сильных чувства оказалось практически нестерпимым.

Незадолго до собственного скоропостижного необычного ухода Мать, пы-

таясь поддержать мою близкую подругу, которая тогда переживала кризис Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника, очень жарко произнесла: «Вам жить необходимо изо всех сил!»

И хотя они адресованы были не мне, эти слова явились для меня истинной опорой в этот сложный период. Я отчаянно пробовала найти удовлетворенность в каждом миге моей жизни и изо всех сил эту жизнь жить. Ее неожиданная погибель «кричала» мне, что Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника никто, никто не застрахован от того, что он завтра может просто взять и не пробудиться, что завтра может не наступить. Есть только сейчас. На данный момент. Ни мигом больше.

В собственном физическом состоянии я ощущала, мягко говоря, непорядок. Мой знакомый травник при помощи собственного способа диагностики констатировал факт Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника сурового гормонального сбоя.

Меня беспокоило, что достаточно длительно не было месячных. Я стала чувствовать назойливое чувство утраты чего-то очень принципиального, неподменной части моей женской жизни. Не то чтоб я престала ощущать себя дамой. Материнство приносило мне большущее счастье и пробуждало чувство благодарности в целом.

Я была довольна своим телом — очень стремительно Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника пришла в форму после вторых родов. Количество молока меня веселило и даже поражало. Было достаточно удивительно обнаруживать у себя желание вновь работать как дама, т.е. менструировать каждый месяц.

И я взмолилась: «Господи, если мне этого так не хватает, то что это? Почему менструация так принципиальна для меня Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника?»

Существует расхожее мировоззрение, что, пока кормишь, — не забеременеешь. Либо — раз кормишь, то и менструации не будет. У неких кормящих дам, напротив, отсутствие месячных в этот период вызывает беспокойство о ненужной беременности и невозможности держать под контролем собственный цикл.

У меня всего этого не было. Мне просто хотелось, чтоб у Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника меня были месячные, потом, чтоб осознать, что все-таки это такое, для чего они мне, раз я этого так желаю.

Некие из моих подруг удивлялись: «Как можно вожделеть то, что доставляет столько неудобств?» Мне тоже это казалось странноватым.

Еще более я была поражена резвому отклику Вселенной на Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника мой запрос. На последующий же денек началась моя 1-ая после родов менструация (спустя 8 месяцев!). И я не просто погрузилась в вопрос, я сама вся стала одним огромным вопросом: «Что это такое? И какое это имеет значение для меня как Дамы?»

Так началась моя постоянная исследовательская работа на данную тему, которая длится Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника и до настоящего времени.

Конфигурации ворвались в мою жизнь так быстро, что я могу сказать, что она опять разделилась на «до» и «после».

Цель этой книжки — воодушевить вас на переживание подобного опыта исследования и самопознания себя как Дамы.

Я расскажу о 4 шагах, имеющихся снутри 1-го дамского месяца, и Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника поделюсь с вами полностью определенными советами относительно каждого из их. Поведаю, как распознавать различного рода энергии в тот либо другой период, как осознанно использовать их. И, если этому следовать, вы можете следить, как изменяется ваша Судьба, как изо денька в денек ваша жизнь заполняется Дарами, которые несет этот таинственный и Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника несправедливо обесцененный период.

Как все началось

Миф ціп заблуждение?

В ближайшее время я не раз слышала страшные выражения о том, что менструаций вообщем не должно быть. И их отсутствие — показатель высочайшей духовности, чуток ли ни просветленности. Такие дамы, обычно, изводят себя различного рода аскезами, стремясь к искоренению дамских циклов вообщем Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника.

Я пошевелила мозгами: «Это что — такое сумасшедшее желание стать гермафродитом либо, точнее сказать, бесполым существом? К чему может привести такое наизловещее надругательство над природным естеством?»

Такое ужасное патологичное рвение к схожему усечению лишает Даму Божественного Дара — давать Жизнь: сохранять ее, множить во всех ее проявлениях — прямых либо косвенных, способность

вынашивать Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника малыша либо идеи, испытывать и выносить муки родов, рождать и давать жизнь новенькому — материализовывать наши самые заветные мечты, уметь поставить на ноги самые застенчивые, самые слабенькие и даже, казалось бы, нежизнеспособные из их, обучить их делать 1-ые шаги, а позже и гармонически двигаться, ощущать место, изменяя собой мир.

В базе Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника таких заблуждений, может быть, лежит ужас встречи с Собой, со собственной настоящей Дамой. Суметь вынести ее Силу — свою Силу, не устрашиться Мощи ее, ее Настоящ- ности, принять Ее, согласиться с тем, что это часть меня, и остаться с Ней навечно, плясать этот танец Жизни с Ней, исполнять Себя Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника, признавать Себя — вот куда направляет ваше внимание ваша Душа.

СЧАСТЬЕ — это быть с частью Себя, с той Большой, знающей и любящей частью Себя.

Стоит этого страшиться и стремиться исключить из собственной Жизни такую встречу? Для чего так отчаянно бежать от Себя? Чтоб в конце собственного Пути найти Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника у себя пустые руки и усталое сердечко — неспособность передать самое ценное, что есть у Дамы, —

Дар быть Гой, кто ведает? Быть Гой, кем для тебя суждено выше?

Если вы — Дама и хотя бы в один прекрасный момент задавались вопросом: «Зачем я тут?»; если вы ищете ответы на вопросы: «Почему что Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника-то кончается, как вам кажется, не впору либо что- то начинается невпопад?», «Что это за неумолимый ритм времени и как с ним совпадать?» — если все эти «зачем?», «за что?» и «почему?» вас истязают, нам с вами по Пути!

Время от времени мне кажется, что я уже родилась с глубочайшей Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника убежденностью, что дамы пришли в этот мир для того, чтоб быть союзницами — помогать друг дружке разбираться во всем, что может тревожить каждую из нас, будь это самая неиндивидуальная бытовая мелочь либо глубинный духовный вопрос. Может быть, потому у нас так велика потребность собираться вкупе в чисто дамских компаниях? И не принципиально Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника, на каком эволюционном уровне находятся различные дамы, соприкасаясь вместе, мы обмениваемся опытом — у каждой он бесценен. Осознавая эту способность обогащать друг дружку, нам легче перейти из веками навязанной роли соперницы в естественную роль союзницы.

набитая до максимума.

Главное — выдержать,

Чтобы замок не сломался

и резьба не слетела.

Главное — не Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника оглохнуть,

Чтобы слова не разъели

слабенькое тело.

Водянистая теплая пена,

призрак в вуали.

Мир — как безумство и разум в одном стакане.

Ноги застыли, как прутки из стали.

Скажите, кому аннотацию

жизни дали?

1- й подцикл,

предменструальный

период

Итак, дорогие мои, в Путь!

Нередко, общаясь с девицами и задавая один и тот же Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника вопрос: «Что вам менструация?», я получала очень чувственные ответы, богатые

личными историями, непохожими друг на друга. Но в одном они были идентичны. Практически любая из дам, рассказывая о собственном сакральном периоде, вспоминает о тяготах предменструального времени. Времени ожидания менструации, которое для каждой из нас оказывается непростым, полным вопросов и чувства Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника вины. В нашем патриархальном мире стало милой традицией слагать смешные рассказы о ПМС, высмеивая наше иногда неадекватное поведение, ставя оскорбительный диагноз: «Да она обезумевшая — у нее ПМС!»

Мне бы хотелось аннулировать настолько пренебрежительное отношение к этому каждомесячному отрезку женской жизни и возвратить, совместно с осознанием, почтение к Даме, включая, сначала, самоуважение.

Вот Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника поэтому 1-ое практическое применение самопознания себя как Дамы лучше начинать в ПРЕДМЕНСТРУАЛЬНЫЙ ПЕРИОД.

В предменструальный период есть тенденция скопления энергии в теле (о причинах этого скопления — чуток ниже). Происходит зашлаковка и энергетическая, и физическая. Мы будто бы перегружены кое-чем томным, давящим со всех боков...

Вот Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника несколько более соответствующих выражений дам об этом периоде:

«...я так перенапряжена, что готова выпрыгнуть из тела, пытаясь избавиться от этого...»

«...я становлюсь таковой раздражительной, что ничего не могу делать. Мне ничего не остается, как просто растянуться, как струна, и глупо лежать, уставившись в потолок, но от этого не легче — мне кажется Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника, я вот-вот взорвусь...»

«...будто бы мощная волна накрывает... но это разрушительная сила какая-то, неуправляемая... я боюсь чего-нибудть сломать...»

«...мои реакции так обостряются, что я просто могу изловить на лету муху...»

«...я становлюсь “неловкой” для близких и себе самой: мне то жаль себя, и я плачу, то Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника предаюсь безудержному веселью. Реакция на все очень бурная и непредсказуемая...»

Знакомо ли вам это? Мы как будто не принадлежим для себя, не умея справиться с нахлынувшей на нас энергией, одичавшей стихией, имя которой и цель нам неопознаны.

Страницы из дневника:

апрель 2008 г. \

(1-ые опыты)

...утомилась быть в Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника незнании, что со мной происходит. Утомилась изводить всех своим дисбалансом во всем и даЖе быть небезопасной... Ясно одно: оставаться без движения — посиживать илилеЖать —только прирастить напряжение во 100 крат.

. Я чувствую, что очень почти все могу на данный момент, но будто бы сама для себя мешаю и склонна мыслить, что Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника все и все вокруг мешают мне!

...и я встала, обширно расставив ноги, и, вся трясясь от напряжения, не без злобы спросила все свое Существо: «Что ты хочешь?» Тряска усилилась. Я отда- Ґ лась процессу. Мое тело проковыляло ^

М V ^ ко/іичной «чаплиновсЪй» походкой не- сЪлько шагов, позже согнулось напополам, и мои руки Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника свалились на землю. Прошлась на четвереньках — поначалу медлительно, позже практически прыМами, как мортышка... «...я сошла сума...» — мелькнула идея. Но моему телу, кажется, это нравилось, и я решила не останавливаться. Я не увидела, как выпрямилась. Затанцевали ноги, подключились руки и плечи. Мои стопы втаптывались в землю, будто бы Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника ища собственный ритм. Губки то вытягивались в трубочку, то растягивались горизонтально, диагонально и еще бог известие как. Глаза то выпучивались, то Жмурились... Сумасшедший танец без наименования... Во мне звучал хаос, звучный хаос, Л сплошной рокот, через который, казалось, мое тело пробует услышать собственный ритм, свою мелодию. В некий момент я услышала странноватый Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника звук, не / сходу осознав, что это мой звук-полу- стон-полускрип, идущий изнутри, при этом не изнутри тела, а еще поглубже... «...игра на ркавой трубе...» — помыслила я, до сего времени не веря в то, что это происходит со мной, через меня...

Ие помню, сколько это продолжалось. В ка Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника- кой-то момент я свалилась, обессилев. Лекала и улыбалась. Все тело гудело, как после неплохого..., наполняясь каЪй-то узкой и светлой Силой, нрав to- торой был совершенно другой. Ие задумывалась, что за каких-либо пару минут мокно достигнуть такового... Меня как будто вытряхнули, вышыбли, как пыльный Ъвер...

...так Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника, наверняка, и нужно «делать доб- f рую маму и Жену»...

Более поздние опыты погружения в сам синдром (ПМС) отличаются большей осознанностью и осознанием того, зачем я это делаю. Каждый новый опыт проживания ПМС дарует мне новое микро-открытие, но каждый раз я встречаюсь с кое-чем, что принуждает меня удивляться.

Что Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника все-таки нам делать с этой Силой? Усадить себя и заняться самоанализом в таком состоянии нереально и даже небезопасно. Мы так уязвимы в это время, что при всей любви к для себя просто можем скатиться к самокритике, все съедающему чувству вины и в конечном итоге по полной Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника испытаем на для себя всю разрушающую силу пришедшей энергии.

Для начала необходимо посодействовать для себя освободиться от этого состояния более неопасным методом. Так как все наше тело гудит от перевозбуждения, с него и начнем. Давайте обеспечим для себя место уединения, где вас никто не потревожит. Не увидит и не услышит. А Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника если и увидит за настолько странноватым занятием, то воспримет и не осудит.

У V

Страницы из дневника:

ноябрь 2012 г. (|

(из опыта урке со познанием)

...я чувствую переполнение энергией... нужно отыскать ей выход. Срочно. Я стала прислушиваться к для себя, что делать, как посодействовать телу и Jfyxy переЖить этот момент Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника, вызволить напряжение. Способности уединиться у меня не было.

...и я запела, внезапно себе, готовя обед, прямо на кухне. Это было быстрее не пение, а звучание, обертоны, периодически очень калоритные глубочайшие звуки будто бы изнутри. Ио не печальные. Нет. Больше напоминающие внутриутробное звучание — выраЖение Нутра звуком, как-то так... Прошло без Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника мало- _/ го оЪло получаса такового дЖаза, с позволения сказать, и мое Существо пропело «АВе Март!». Я ощутила освобождение. Именовать облегчением это было бы очень мелко. Будто бы изнутри не просто вышло что-то избыточное. Нет. Оно как будто преобразовалось во что-то очень прозрачное и невесомое. Своим голосом Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника я напоминала сама для себя совокупа зву- ков огромного количества различных Животных, птиц и стихий сходу... как будто вся флора и фауна совместно со всеми ветрами решили самовыразиться через меня, как инструмент... Однозначное чувство духовного ' очищения, просветления в голове...

• Спонтанный танец-тряска-звучание-пение

Лучше встать вертикально, немного согнув ноги Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника в коленях, и спросить свое тело (либо все тела сходу, если желаете), что оно (они) желает (желают). А далее действовать согласно тому, что услышите в полном доверии Для себя и Вселенной.

Захочется плясать — танцуйте, захочется звучать — звучите, не оценивая то, что услышите, петь песни со необычными словами — пойте! Смейтесь Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника, плачьте, орите, гримасничайте и валяйтесь! Все пойдет на пользу! Таковой спонтанный танец-песня в своей аранжировке даст вам естественное освобождение от всего излишнего, что накопилось в месяц, поможет конвертировать эту вулканическую энергию в размеренную и сильную, дающую уверенность, утверждение Себя.

Мои 1-ые опыты самопознания в предменструальный период очень Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника отличаются от более поздних и сегодняшних. Признаюсь, что каждый следующий опыт отличается по силе осознанности. Ведь когда ты понимаешь, для чего для тебя это, и итог будет выше. Сначала собственного исследовательского пути я напоминала для себя слепого котенка. Мне было и забавно, и жутко. Весело было следить со стороны, и Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника сразу меня обуревала куча страхов: а вдруг я не справлюсь и будет еще ужаснее?..

Ужаснее не было. Стало только лучше, при этом сходу, в мой 1-ый же опыт-пробу. Из месяца за месяц я повторяла это сама с собой, даже когда ПМС и не задумывался меня накрывать. Мне жутко Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника нравилось следить за настолько скорой трансформацией энергий снутри меня и, как следствие, вокруг меня. Когда ты вся светишься — это совершенно другая Жизнь!

Итак, прожив этот опыт, наполнившись внутренним счастьем до краев, сейчас мы можем перебегать к последующей части «уборки» нашего сакрального места: перепросмотр.

• Перепросмотр по-Ленски

Об этой духовной Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника практике написано много книжек. Есть различные системы: у даосов, тибетцев, тщательно описано у К. Кастанеды... Мы не будем на данный момент останавливаться, разбирая особенности и достоинства каждой из их. Это может вызвать массу споров и уведет нас от цели.

Я попробую как можно более просто поведать об главных принципах Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника перепросмот- ра, неотклонимых его шагах, более всераспространенных ошибках, провоцирующих нас кинуть эту очень полезную и ничем, кстати, неподменную практику, и показать на примере, как это делаю я.

Итак, правило номер один: начинать пе- репросмотр месяца необходимо с конца, гп.е. с того денька, в каком вы находитесь, ощущая себя в разгаре Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника собственного предменструального периода. Его признаки ощущает и знает неважно какая дама. И вы непременно почувствуете, когда стоит начинать конкретно вам. Уверяю вас, вы ни за что не пропустите этот момент. Ваша физика интенсивно напомнит об этом.

К примеру, сейчас 27-е число, вечер. Комфортно устроившись, вы начинаете проживать сей Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника день напротив — с конца: вечер, денек, утро, просыпание... Плавненько перебегайте тогда, когда вы себя помните 26-го числа перед засыпанием, дальше вечер 26-го, денек, утро и т.д. до начала первого денька вашего цикла (т.е. первого денька последней менструации). Направьте внимание: сами даты фиксировать совершенно не непременно. Просто выслеживайте действия Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника — одно за другим.

Правило номер два: попытаться пребывать сразу в 2-ух состояниях — участника и наблюдающего. Просматривая денек за деньком, принципиально очень обострить свои чувства, будто бы поновой пережить все, сразу оставаясь наблюдателем собственных эмоций и чувств. Попробуйте отключить разум и беспокойство по поводу того, что вы сможете Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника пропустить что-то принципиальное. Если быть расслабленной — не пропустите. Это нереально. На том событии, которое вы вроде бы не прожили до конца, вас может кольнуть, дернется что-то снутри. Это и будет знаком — дать сполна своим эмоциям выразиться, пролиться. Не надо оценивать произошедшее, пробовать его выиграть. Оно уже Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника в прошедшем. Но его незавершенность сказывается на вас в реальном. Конкретно это — незавершенность переживаний — так давит на нас в предменструальный период.

Обезумевший ритм жизни, происшествия, необходимость соблюдать надуманные приличия, выдуманные обществом правила очень нередко не дают нам свободы ощущать то, что мы ощущаем. Это принуждает нас прятать и подавлять свои «неправильные Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника» чувства, зажимая себя в тиски, которые из месяца за месяц вынуждают нас пребывать в состоянии разрушительного огнедышащего вулкана. Позвольте этой лаве протечь. Может быть, пред вами развернется сокрытый смысл того либо другого действия, принесшего вам столько боли либо неясных эмоций в течение месяца. Самое время прояснить их. Так Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника пройтись необходимо по всем денькам, пока не дойдете до первого денька вашего личного цикла.

Правило номер три: дышите животиком через рот! Так как это женская практика, дышать лучше ртом. Лицо расслаблено, рот немного приоткрыт, воздух свободно циркулирует. Вдыхаем-выдыхаем... впуска- ем-отпускаем. Ритм естественный.

Во время этого занятия очень Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника принципиально не зарываться, не копать глубоко, не погружаться в самокритику. Кстати, если вы пропустили неотклонимую подготовительную фазу спонтанного танца, пусть даже лаконичного, очень тяжело будет уберечь себя от критики. Принципиально держать в голове: перепросмотр — не есть «разбор полетов»!

Разгребая свои завалы, мы тем помогаем для себя освободиться от Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника излишнего. Если этого не делать, налицо будут завышенная раздражительность, неуравновешенность, обидчивость. Это нужно к тому же для того, чтоб приготовить себя к последующему, очень принципиальному, периоду — менструации — периоду естественного очищения.

Дойдя до первого денька цикла, мы сделали только 50% пути перепросмотра. Мы будто бы подмели пол перед увлажненной уборкой, убрали сеть. Далее мы Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника делаем то же самое, т.е. проживаем, не выходя из позиции наблюдающего, денек за деньком до реального момента. Вы заметите, как на многие моменты, которые вас цепляли при попятном движении, вы поглядите совершенно другими очами. Может быть, вы можете узреть то, что не увидели поначалу, идя к первому деньку Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника. В любом случае, 2-ая часть пути — от первого денька цикла к истинному моменту — будет очень отличаться от первой части, и кое-что вас может очень изумить. Это похоже на мокроватую уборку вашего дома — Дома вашей Души.

Про ошибку в этой практике. Практика перепросмотра энергетически очень мощная. Не преуменьшайте ее Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника значения. Главное, не кидайте ее на полпути. Другими словами, начав перепросмотр с нынешнего денька, следя и переживая действия, двигаясь к первому деньку последней менструации, непременно проделайте путь вспять — к нынешнему деньку. Другими словами, вернитесь в момент!

• Таблица качеств - похвалы.

Подведение итогов

А что мы делаем еще во время генеральной Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника уборки в доме? Может быть, наводим порядок на полках, в шкафах, в одежке и обуви, в бумагах, посуде, игрушках деток и т.п. Так?

Назовем последующий шаг инвентаризацией.

На этой стадии мы можем для облегчения задачки обозначить более принципиальные нюансы нашей жизни. Их не настолько не мало, но Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника они должны быть вправду необходимыми вам в этот месяц.

К примеру, это могут быть такие нюансы, как: Здоровье Краса Творчество Самореализация Самопознание Саморазвитие Любовь

Отношения

Материнство Деньги Путешествия Жилье и т.д.

В физический нюанс, либо нюанс Здоровья, можно включить наше общее самочувствие, режим денька, питание. Мы вспоминаем, какие были поставлены задачки Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника в этом нюансе (задачки ставятся в постменструальный период — период планирования — намерения через благодарение), с какими трудностями столкнулись, решая их, чего достигнули, за что сможете себя похвалить.

Другими словами подытоживаем. Очень тщательно и аккуратненько, не скатываясь к критике, концентрируя внимание на достигнутом.

В нюансе Краса мы рассматриваем нашу Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника потребность в красе вообщем — уход за собой, новенькая прекрасная одежка, декорации, создание прекрасных вещей либо неважно какая встреча с восхищающим вас красивым: прекрасные виды природы, художественные фото либо полотна живописи. Этот нюанс очень нередко переплетен с темой творчества, поэтому как творчества без красы и быть не может! А Творчество как Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника нюанс, в свою очередь, очень связано с Самореализацией.

Может быть, у кого-либо эти три нюанса — Самореализация, Самопознание, Саморазвитие — так и пойдут в одной связке в определенный период жизни. Любая дама ощутит, когда они, эти три нюанса, решат быть самостоятельными, а когда опять слиться и проявляться вкупе.

Любовь и Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника Отношения, обычно, рассматриваются неразрывно.

Нюанс Материнство имеет сильно много различных фаз, и динамика его развития у каждой дамы, независимо от того, является она мамой либо нет на этот момент, чисто своя. Это та сфера, которая сама ставит задачки каждый месяц перед каждой дамой, женщиной, девченкой. Да, даже девченкой!

С первых мгновений Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника жизни девченка, взаимодействуя с матерью, представляет с ней одно целое, она переживает всю палитру эмоций, что и ее мать. Подрастая, малая девченка играет в куколки, копируя свою маму, представляя себя матерью. Взрослея, любая женщина примеряет на уровне мыслей на себя роль мамы. Это знакомо всем. Любая из нас Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника может вспомнить иногда

очень ранешние мечты и представления о собственных будущих детях. «Ах, у меня будет отпрыск, а позже дочка!» либо «А я желаю двойню!» — наперерыв восклицают молодые дамы. «Я буду рождать только девченок... наряжать их буду», — можно услышать от девчонок, еще не совершенно оторвавшихся от кукол.

У Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника меня в детстве, лет в 8—10, был период, когда я каждый вечер, укладывая спать с собой рядышком свою возлюбленную длинноволосую немецкую куколку, молила Господа, чтоб наутро она оживилась. Каждое утро, обнаруживая ее прежней, я не отчаивалась — продолжала вести себя с ней, как с доченькой, а вечерком снова жарко молилась и Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника ожидала чуда.

Волшебство случилось два раза, когда я уже была бо-о-о-льшой девченкой. В 22 и в 33 года Бог подарил мне по дочке. У меня две красивые дочери. Благодарю, Господи!

Видите ли, нюансу Материнства подвластен хоть какой возраст. Это — Природа. Даже если в жизнь дамы малыши так и не Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника вошли, нюанс Материнства проявляет себя через желание хлопотать о ближних, ухаживать за кем-то, через потребность быть подходящей, творить, создавать и даровать...

2 Зак 850

Каждый месяц нюанс Материнства будет поражать вас своими задачками, а еще более — вашими достижениями, если уделите ему подабающее внимание. Реализация в Материнском нюансе непременно проявится Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника вознаграждением в качестве возросшей Женской силы.

С чего начать работу с качествами либо как это может смотреться? До боли просто: берете собственный ежедневник и делите страницу на две колонки: слева — нюансы, справа — заслуги, похвалы в собственный адресок, и все, что вами было увидено в течение месяца относительно этого нюанса. Вы увидите, как Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника много полезного и подходящего вы сделали.

Мы так изредка хвалим себя за такие принципиальные мелочи, из которых и состоит наша жизнь! Побаловали семью новым блюдом — «Да хорошо, я ведь супруга и хозяйка, это и так моя обязанность!» Сделали первой шаг к примирению с подругой — отмахнетесь: «...да все Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника равно бы мы помирились. ...когда-нибудь...» Смогли, в конце концов, отказать в принятии малоприятных и назойливых гостей, начнете оправдываться: «Ну и что, издавна с ними так было надо!»

Знакомые обычные шаблоны поменяйте на похвалу! В собственном дневнике (в таблице качеств) напишите об этом как о достижении. Можно добавлять такие Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника милые словечки в собственный адресок, как «Молодец!», «Я — умница!», «Я — супер!» И не страшитесь перестараться! Тут нереально переусердствовать. Ведь мы пишем для себя себе самой!

Это позволит нам не делать обесценивать себя и все, что мы делаем каждый денек.

Перечитав эти, казалось бы, обыденные, совершенные вами по различным Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника нюансам дела, которые сейчас захочется именовать свершениями, вы увидите, что очередной месяц вашей жизни прожит не напрасно. Настолько не мало полезного и ценного было изготовлено лично вами всего за один месяц!

Это рождает чувство глубочайшей удовлетворенности собой и собственной жизнью. Чувство завершенности — итог таковой внутренней работы... Ведь конкретно на Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника данный момент вы завершаете собственный месячный цикл.

Это сделать будет до боли просто, потому что сама Природа нам в этом помогает. Этот период носит конкретно таковой нрав.

• Уплотненная уборка места.

Ревизия гардероба, обуви, белья и т.п.

Снимаю старенькые одежки,

Раздам все то, что пылью запорошено. А в куче хлама Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника ожидает моя Надежда, Перебирает память прошедшего...

После того как вы отметили свои заслуги по нюансам, самое время перебегать к более плотной части шага уборки — очищению. Конкретно на данный момент просто будет заняться генеральной уборкой в доме в тех уголках, за которые ранее браться было по каким-то причинам Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника практически нереально, и вы всегда откладывали это на позже. Конкретно на данный момент, так как после проделанной внутренней работы у вас освободилось неограниченное количество энергии и появились на это силы. Силы на то, чтоб без сожаления перебрать собственный гардероб и выкинуть все «грустные» платьица (так я называю вещи, в каких Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника пережила что-то очень тяжелое, и по этой причине, вроде бы ни была на вид хороша и нова вещь, не могу ее носить) либо сложить их аккуратненько и непременно дать тому, кому они еще могут послужить. Пристройте свои вещи, которые, может, по каким- то энергетическим причинам закончили быть «вашими».

Очень Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника принципиально не обойти вниманием свое нижнее белье и колготки.

Если вы делаете это часто, и выкинуть вправду, по-честному, нечего, тогда необходимо взять все вешалки с одежкой и разложить их рядом со шкафом, к примеру, на диванчике либо развесить на стульях. То же самое проделайте с одежкой, лежащей на полках Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника. Высвободите весь гардеробный шкаф!

Дальше просто протрите его снутри — все стены и полочки — увлажненной тряпкой. Проветрите его и дайте хорошо высохнуть.

После повесьте вещи назад и аккуратненько разложите по полочкам, перебрав и сложив поновой. Еще лучше каждую вещь встряхнуть пару раз. Себя ведь вы «встряхнули» практикой спонтанного танца Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника-пения-пере- просмотра! А гардероб — это ваше продолжение, более плотное выражение вас. Практически ваша аура. Потому будет непростительно обходить его вниманием во время сакральной уборки.

Не страшитесь прощаться со старенькыми вещами либо вещами, которые вам не нравятся! Свирепо выкидывайте вещи непонятного цвета, вытянутые, потерявшие форму, с катышками Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника; вещи, которые вызывают у вас сомнения, противные на ощупь.

Желание бросить старенькые, комфортные, но не очень прекрасные вещи связано со ужасом, я бы произнесла, с страхом под заглавием «А что я надену завтра?!»

Есть один прием, который поможет развеять подобные ужасы. Я пользуюсь им уже много лет.

Понятно, что, если бокал Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника до краев заполнен мутной водой, вы не можете налить сверху воды прозрачной, свежайшей. Поначалу необходимо его высвободить. Так и в случае с одежкой. Освободив «плечики» от ненадобной, изжившей себя одежки, повесьте их назад (пустые) с идеей о том, что скоро на их появится то, что вам необходимо для Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника РАДОСТИ! Конкретно так!

Впереди у нас другие подциклы, во время которых легче будет узреть, чего непосредственно вам не хватает в гардеробе, запланировать и приобрести, получить в дар, сшить и т.п. Магических методов прихода в вашу жизнь подходящих вещей — уйма! Но об этом — чуток позднее.

То же самое проделайте с обувью Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника (включая домашнюю), головными уборами, девайсами, бижутерией.

Не непременно ложить на себя обязательство совладать со всем и сходу сразу. Действуйте по силам! Пусть инвентаризация доставляет вам наслаждение!

По окончании вы испытаете легкую вялость и глубочайшее ублажение.

• Приз ПМ-nepuoga — освобожденная удовлетворенность

Я начинаю оживать,

Встаю из ледяного плена.

Моя стихийная Природа Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника-Мать Дает мне руку, чтобы поднять с колена.

Есть один небольшой секрет, которым я хочет с вами поделиться.

Он открылся мне не сходу. Из месяца за месяц я прислушивалась к для себя, изучала энергии, последующие одна за другой, пробовала распознать их, почуять и узреть, вспомнить, сравнить их вместе и Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника с уже приобретенным опытом, который увеличивался с каждым новым циклом. Признаюсь, не всегда мне удавалось до конца провести перепросмотр, не всегда хватало сил на более плотную уборку места. Но с каждым месяцем росла уверенность — я стала созидать ряд закономерностей. Об какой-то из них на данный момент и Светлана-Яга – Женский сакральный туннель. Странички из дневника речь пойдет.

Любая из нас знает, когда приблизительно начнутся месячные. Любая ощущает, что пришел предменструальный период. Даже если мы и не успели ощутить его, так близкие напомнят, указывая на наше неадекватное состояние (стрессовость, раздражительность — у кого что...). Оно продолжается тоже у всех по- различному — от 3-х до 10 дней.


svedeniya-ob-avtorah-a38-akademicheskij-vestnik-2-16.html
svedeniya-ob-avtorah-tema-iudaizm-80-tema-buddizm-91.html
svedeniya-ob-ekzamenah-s-22-oktyabrya-po-26-oktyabrya-2012-goda.html